注意!网传的止咳绝招,大多不靠谱!有的还会加重病情!


海都记者 陈燕燕 


核桃炒蜂蜜、熬萝卜水、吃生姜片

3天止咳!秒杀止咳消炎药!



近来流感高发,不少市民咳嗽不止。

为此,朋友圈流传《止咳绝招,不转是你的损失》,罗列了近20种止咳偏方,不少人争先转发、收藏。

这些偏方用上了鸡蛋、核桃、生姜、萝卜、花生等,靠谱吗?

今日,有医君咨询了福州多位专家,他们说:

入冬后,感冒咳嗽频发,大多是细菌性、病毒性的,不提倡用蒸、炒水果的方法代替药物治疗,一旦咳嗽加剧,可能引起肺炎、哮喘等疾病。


偏方一
核桃炒蜂蜜 女童咳嗽加剧


最近,5岁的小云(化名)反复发烧、呕吐,退烧后又开始咳嗽,尤其晚上咳得厉害。


奶奶听说蜂蜜炒核桃能止咳润肺,荸荠和核桃一起吃,还能治慢性咳嗽,为此,她天天剥核桃仁,让小云生吃、炒着吃,可小云越咳越凶,嗓子里的痰“呼呼”响,挂点滴也不见效。

    

小云到国医堂就诊,中医小儿体质调理部主任林丽莉说,核桃仁和蜂蜜一起炒,又叫“琥珀核桃”,口味不错,孩子爱吃,但核桃味甘、性温,只对肾气不足引起的干咳有一定的作用,孩子很少因肾气不足咳嗽,吃再多也没用。荸荠偏凉,脾胃虚寒的病人不宜大量摄入。 


“咳嗽时,饮食应清淡,不要增加胃肠负担”,林丽莉说,奶奶用核桃炒蜂蜜,小云发烧后咳嗽痰多,肺失宣肃,脾升胃降失司,再吃滋腻食物反而加重症状,使舌苔更加黄厚腻。

    

偏方
蒸蜜梨 男童引发哮喘


很多人一咳嗽,就想起川贝炖梨、蒸蜜梨。福州鼓楼的陈女士说,网帖称,“蒸蜜梨”比药好用,又没副作用。最近,6岁的儿子咳得厉害,她每天蒸一个梨给孩子吃:把梨切开一个三角口,挖空梨核,放入蜂蜜,再把三角小块盖好,用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。 


不料,吃完蜜梨,孩子越咳越厉害,哮喘都发作了。

     

林医师说,蒸梨?润肺作用,生梨偏清肺热,但仅仅只是水果不是药物。当肺热咳嗽,配合药物治疗的同时,吃点梨是好的,生吃、煮着吃都可以,但不能把梨当成药物。

    

川贝,性凉,甘平;入肺经、胃经;功效:润肺止咳化痰平喘,清热化痰。


川贝炖梨适用于燥咳,或轻微的咽喉炎。但这个孩子的咳嗽是痰湿咳嗽,吃了以后症状加重。福州空气湿度大,燥咳很少见,患者不应盲目吃。


咳嗽病因多 勿乱用偏方


网上流传的偏方还有不少:咳嗽时吃生姜片、白萝卜熬水、猴枣散等,但医生都不推荐用。


林医师说,生姜可以温胃止呕,但不能止咳,还可能刺激喉咙,咳嗽更加严重;白萝卜熬水可下气顺痰,但只能作为食疗,配合药物治疗,单独喝效果不够;猴枣散是猕猴胆囊内的结石,比牛黄还寒凉,主要用于高热、支气管炎、肺炎、哮喘等,普通感冒不宜用,更不能经常吃,容易损伤元气,影响孩子身体发育。

    

州市中医院儿科主任中医师萧绍伟也说,最近,福州忽冷忽热,感冒咳嗽的人多,70—80%患儿咳嗽,大多是挂了瓶,吃了抗生素却不管用。


其实,咳嗽只是一种症状,包括风寒、风热、暑湿、肺气虚等多种,可能是肺结核、鼻窦炎、急慢性咽炎、肺炎、支气管炎引起的,冬春感冒咳嗽,大多是细菌性、病毒性的。


市民很难辨识,最好就医,再对症治疗。


他指出,网传止咳偏方,针对性不强,即使有效果,也可能是凑巧,一些偏方不但没效,还可能加重病情。


林丽莉建议,除了找医生治疗外,如果有以下情况可以配合几个小妙招:

流感后咳嗽,干咳难咯痰,可喝鲜竹沥1,一天2次;反复发烧后,咳嗽痰多色黄,苔薄黄,可用桑白皮8克、地骨皮6克、茯苓6克、泽泻6克、甘草3克煮粥;痰多易咯,但不思饮食,神曲12克、陈皮9克、甘草6克。


咳得厉害,可按摩止咳穴

按摩四穴

按摩迎香穴、印堂穴、足三里和涌泉穴,可缓解感冒,预防感冒。


迎香穴在鼻翼两侧,顺时针按摩十圈,逆时针按摩十圈,每天3~5次即可。


用食指或中指点按的印堂穴(位于两眉头连线中点),也可疏风活络通鼻窍,有效缓解感冒后头痛。


此外,睡前泡脚后,按摩刺激脚底的涌泉穴和足三里穴,能强身健体。


止咳喘四穴

适合6个月到12岁的孩子

(详见下方视频)


1、止咳穴:在胸骨柄上方“天突”穴上0.5-1寸,采用中指指压,控制压力大小,刺激36下,止咳效果非常显著。

2、分推胸阳阳又称分推“胸八道”:胸部的正中线为从天突至鸠尾,属于任脉。从天突起,从上至下分别为天突、璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中、中庭、鸠尾共八个穴位。先从天突到鸠尾直推36下,然后分推时,双手拇指分别应该从相应的八个穴位向两旁分推,因而称分胸八道。分推胸阴阳时,一定要推在肋间隙。

3、分推背部阴阳时,又称推“介”字双手于肩胛骨的上面相对平直分推,而在肩胛骨的下面和内侧缘则以纵向向下推动为主。其完整的路径恰似“介”字形。


4、拿肩井:肩井穴归属足少阳胆经,穴位在肩下,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。大拇指置于肺腧、食中二指置于缺盆,对称用力,捏提36下。




不要轻信网传的偏方

身体不适还是应该找医生!


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